こんにちは！！ ショウタです！ 肌荒れを気にしている方 毎日の食事 気をつけていますか？ 実は 肌荒れ改善には 食事管理必須 なんです！ この方法を知れば 驚くべきスピードで 肌荒れが改善し 赤ちゃんのような もちもちでスベスベ な肌になります！ あなた…

こんにちは！！ ショウタです！ あなたは 肌荒れには 腸内環境が 大きく関係 していること 知っていますか？ あなたは 普段のスキンケアは 何をしていますか？ 洗顔？ 化粧水？ 乳液？ ３つともしている方は すばらしいですね！ でも全然改善しない… という…

こんにちは！！ ショウタです 毎日洗顔しているのに なぜかなかなか治らない 肌荒れ 肌荒れしていると 人に顔を見られるのが 嫌になりますよね あなたは普段 どのような洗顔料を 使用していますか？ まさか 適当に選んでないですよね？ 実は 洗顔料選びは と…